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Stechender Schmerz in rechter Hüftregion

Author: raffael walther@hotmail.com

Hallo zusammen

Der Satz war nicht abwertend gemeint. Ich wollte damit einfach zeigen,
dass sich der Artzt eben auch nicht sicher war bei der Diagnose. Er
hat selber gesagt, dass er nichts Greifbares habe, es f




Hallo,

raffael walther@hotmail.com wrote:
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wenn Du hier keine email Adresse einträgst, sondern einen richtigen
Namen erhöhst Du Deine Chance auf mehr Antworten im Usenet. Viele
Benutzer filtern mittlerweile Email Adressen in der Absenderangabe, da
diese ein Zeichen für einen Beitrag sind, der via google hier in der
newsgroup abgeladen wurde. Und da via google meist nur Spam und Schrott
in die Usenet-newsgroups geblasen wird, werden von vielen anderen diese
Google-Beiträge meist pauschal gefiltert.

> dass sich der Artzt eben auch nicht sicher war bei der Diagnose. Er
> hat selber gesagt, dass er nichts Greifbares habe, es für ihn aber am
> ehsten nach einer Muskelzerrung oder etwas ähnlichem aussieht.

Wir haben hier noch viel weniger etwas Greifbares, um Dir eine pasende
Diagnose zu stellen. Mich erinnert Deine Problematik zwar ein wenig an
ein M. piriformis-Syndrom, aber aus der Ferne kann ich Dich nicht
untersuchen und daher noch sehr viel weniger eine passende Diagnose
vergeben als der Arzt vor Ort.

> Aussenseite des Beins der bis fast in den Fuss reicht. Heute Abend war
> es so schlimm, dass ich mich kaum nach vorne beugen konnte um die
(...)
Du könntest fürs erste versuchen, eine einseitige Sitzhaltung und
-belastung beim Arbeiten und Radfahren zu vermeiden. Öfters mal von der
linken Pobacke auf die rechte rutschen oder ein wenig Zappelphillip auf
dem Stuhl veranstalten, hilft auf Dauer meist ganz gut. Ansonsten gibt
es hervorragende (aber leider auch teure) Stühle, die einem das
abwechslungsreiche Sitzen leichter machen (zum Beispiel www.swopper.de
oder andere Anbieter), habe mir irgendwann selbst so ein Teil geleistet
und bin hochzufrieden, da ich selbst oft lange am Schreibtisch sitzen muss.

Bei starken Schmerzen lieber ein Schmerzmittel nehmen und viel Bewegung
(wo man nicht sitzen muss, wie beim Radfahren), zB Schwimmen gehen (für
Rückenbeschwerden der beste Ausgleichssport), als zu Hause sitzen oder
sich ins Bett verkriechen. Beim Laufsport solltest Du darauf achten, daß
bei Erhohlungspausen Deine verwitzte Kleidung nicht den
Lenden-/Gesäßbereich zu stark auskühlt.

Mehr Ratschläge kann ich Dir aus der Ferne nicht verpassen.

Gruß und gute Besserung

Mareike


raffael walther@hotmail.com wrote:

> Ich wollte damit einfach zeigen,
> dass sich der Artzt eben auch nicht sicher war bei der Diagnose. Er
> hat selber gesagt, dass er nichts Greifbares habe, es für ihn aber am
> ehsten nach einer Muskelzerrung oder etwas ähnlichem aussieht. Wenn
> ich mich nach vorne beuge habe ich nun einen ziehend Schmerz auf der
> Aussenseite des Beins der bis fast in den Fuss reicht. Heute Abend war
> es so schlimm, dass ich mich kaum nach vorne beugen konnte um die
> Schue zu binden (egal ob sitzend oder stehend). Mir scheint, als wäre
> der Schmerz nun von den Hüften nach unten gewandert.

Da scheint mir die WS beteiligt.
Mach mal folgendes: Auf fester Unterlage auf den Rücken
legen, Arme seitlich. Dann aufrichten, und mit den
gestreckten Armen die Zehenspitzen erreichen. Ist jetzt
blöd, weil der Arzt sagt das nicht vorher, um nicht zu
beeinflussen. Vielleicht machst du es mit geschlossenen
Augen, und jemand beobachtet, nämlich, ob eine Hand eher da
ist als die andere.
Das ist idR ein Hinweis auf eine Beckenfehlstellung.

Mareikes Tip mit dem Schmerzmittel kann auch was bringen,
nämlich das durch vorrübergehende Wegdröhnung ein
Teufelskreis zwischen Muskelverspannung und Nervenreizung
durchbrochen wird.

Gruß,
Matthias


Stechender Schmerz in rechter Hüftregion

Author: raffael walther@hotmail.com

Hallo zusammen

@Mareike
Danke f